U lijkt zich te bevinden in <country>

Bezoek uw lokale TENA-website voor lokale informatie.

Language
NL |  FR

Mijn Oooeps app voor bekkenbodemoefeningen

Vrouw die autorijdt en verrast kijkt.

Vijf minuten per dag kan het verschil al uitmaken

Verminder licht urineverlies met de fitnessapp voor bekkenbodemtraining van lights by TENA, voor dagelijkse herinneringen en handige tips over kegeloefeningen die je bekkenbodem versterken.
 
Wat zo handig is aan bekkenbodemoefeningen is dat je ze altijd en overal kunt doen. Je moet alleen zorgen dat je eraan denkt. Met de fitnessapp voor bekkenbodemtraining van lights by TENA hoef je je nooit meer druk te maken dat je ze vergeet. Het is zoiets als je persoonlijke bekkenbodemtrainer – in je broekzak. En het is beschikbaar voor zowel iOS als Android.
 
 
De app is gratis en omvat de volgende functies:
  • Professionele video’s voor oefeningen voor en na de bevalling, waarin wordt uitgelegd wat de beste en meest effectieve manier is om bekkenbodemoefeningen te doen voor de beste resultaten. 
  • Eenvoudig te volgen oefeningen die worden gebruikt door professionele pilatesinstructeurs. 
  • Voortgangstracker zodat je je voortgang wat betreft spieraanspanning en controle bij kunt houden.
  • Optionele dagelijkse herinneringen, door jou ingesteld op een tijd die aansluit bij je routine en bij je levensstijl past. 

Wat andere vrouwen ervan zeggen

Deze app heeft de training veel makkelijker gemaakt. Nu vergeet ik het nooit meer.

Brenda
39

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.