Résume de l'enquête nationale menée sur les tabous des hommes
Enquête réalisée par IPSOS pour le compte de TENA Men: novembre 2016. On parle en long et en large des petits désagréments au féminin : les règles, le train-train quotidien, trop à faire… Pour le compte de TENA Men, en novembre 2016, l’institut de sondage IPSOS a mené une enquête indépendante sur les ‘sujets tabous’ des hommes. TENA Men a enquêté sur ce qui les énerve, sur leurs tabous et sur les petits désagréments qui influencent la vie des hommes. Au total, plus de 1.000 répondants représentatifs des hommes belges sur les plans de la formation, de l'âge et de la région ont participé à l’enquête dans les catégories d'âge de 30 à 75 ans.
Incontinence - Introduction
Un homme de plus de 40 ans* sur quatre est confronté à des fuites urinaires, un phénomène également connu sous le nom d’incontinence. Pour trouver une solution adaptée à vos besoins, il est important que vous compreniez le fonctionnement de l’incontinence.
Exercices de renforcement du périnée
De simples exercices peuvent vous aider à reprendre le contrôle de votre vessie. Les exercices de renforcement du périnée, également appelés exercices de Kegel, peuvent vous aider à prévenir, limiter ou faire face aux fuites urinaires.
Sortir malgré les fuites urinaires
Souvent, les hommes souffrant de fuites urinaires craignent de sortir en public. La peur des fuites peut être un obstacle, mais avec un plan d’attaque en bonne et due forme, vous pourrez bientôt contrôler les fuites et reprendre vos activités en toute confiance.
Rester actif malgré les fuites urinaires
Les fuites urinaires, quel que soit leur type, ne doivent pas vous empêcher de vivre la vie dont vous rêvez.
Comment parler des fuites urinaires
Parler de problèmes aussi intimes que les fuites urinaires peut s’avérer embarrassant. Et pourtant, pour trouver une solution, vous devrez pouvoir aborder ce sujet sans gêne avec votre médecin, mais aussi avec vos proches.
