Un homme de plus de 40 ans* sur quatre est confronté à des fuites urinaires, un phénomène également connu sous le nom d’incontinence. Pour trouver une solution adaptée à vos besoins, il est important que vous compreniez le fonctionnement de l’incontinence.
Types de troubles de la vessie les plus courants chez l’homme
Si vous avez un ou plusieurs de ces symptômes, cela peut être le signe de troubles de la vessie courants :
Besoin impérieux d’uriner fréquent
Difficultés au démarrage de la
Miction fréquente la nuit
Jet d’urine intermittent ou faible
Sensation que la vessie ne s’est pas vidée après la miction
Fuites légères ou gouttes
Ces symptômes peuvent vous mettre dans l’inconfort et vous sembler embarrassants, mais vous pouvez vous faire aider. La meilleure manière de déterminer votre type de trouble de la vessie est de consulter un médecin qui pourra comprendre la cause, exclure d’autres problèmes et vous aider à trouver le traitement approprié.
Il existe différents types et causes d’une vessie affaiblie chez les hommes. Apprenez-en plus sur les principaux types d’ urinaire ci-dessous.
Incontinence urinaire par impériosité
L’ par impériosité est le type d’incontinence urinaire le plus répandu chez l’homme et décrit un besoin soudain et pressant d’uriner, suivi par des fuites involontaires d’urine. L’une des principales causes de l’ chez l’homme est une hypertrophie de la , qui entraîne des difficultés à vider la vessie et donne la sensation que vous devez uriner quand vous n’en avez pas besoin, y compris la nuit. Dans certains cas, un tel besoin impérieux peut résulter d’une irritation de la vessie découlant d’une infection ou de calculs rénaux. Ce peut également être la conséquence d’une maladie neurologique ou cérébrale comme un AVC, la maladie de Parkinson ou la sclérose en plaques. Mais parfois, la cause est inconnue.
Incontinence urinaire d’effort
L’ urinaire d’effort désigne la perte involontaire d’urine lorsqu’une pression est exercée sur la vessie, p. ex. éternuer, rire ou soulever des objets lourds. Le sphincter ou les muscles du plancher pelvien et les ligaments soutenant la vessie sont trop faibles pour maintenir l’urine à l’intérieur de cette dernière. Ce type d’incontinence est généralement peu répandu chez l’homme, mais peut survenir suite à une opération de la .
Pertes urinaires post-miction
Ce trouble désigne la perte involontaire d’urine immédiatement après avoir fini d’uriner, lorsqu’il reste de l’urine dans l’urètre après la . De nombreux hommes de plus de 60 ans ont des problèmes de gouttes post-mictionnelles, même si cela peut survenir à un âge plus jeune. Les gouttes post-mictionnelles peuvent être dues à une faiblesse des muscles du plancher pelvien entourant l’urètre. Si c’est le cas, on peut les traiter par des exercices pour faire travailler les muscles du plancher pelvien, combinés à une expression urétrale après évacuation.
Pertes urinaires post-miction
Des fuites légères peuvent se produire s’il reste de l’urine dans l’urètre après la . Une expression urétrale peut aider. Ceci peut être fait en exerçant une pression douce sur l’urètre, derrière le scrotum, pour aider à évacuer l’urine restante.
Enquête réalisée par IPSOS pour le compte de TENA Men: novembre 2016. On parle en long et en large des petits désagréments au féminin : les règles, le train-train quotidien, trop à faire… Pour le compte de TENA Men, en novembre 2016, l’institut de sondage IPSOS a mené une enquête indépendante sur les ‘sujets tabous’ des hommes. TENA Men a enquêté sur ce qui les énerve, sur leurs tabous et sur les petits désagréments qui influencent la vie des hommes. Au total, plus de 1.000 répondants représentatifs des hommes belges sur les plans de la formation, de l'âge et de la région ont participé à l’enquête dans les catégories d'âge de 30 à 75 ans.
De simples exercices peuvent vous aider à reprendre le contrôle de votre vessie. Les exercices de renforcement du périnée, également appelés exercices de Kegel, peuvent vous aider à prévenir, limiter ou faire face aux fuites urinaires.
